Nutze die Möglichkeit des Workshops und lerne in der Gruppe die korrekte Ausführung von Übungen und die direkte Umsetzung im anschließenden Gruppentraining.

Dieser Kurs ist ideal für alle Trainingsanfänger, die nicht nur motiviert in das neue Jahr starten möchten, sondern auch an ihrer Grundtechnik der Übungsausführung dazu lernen möchten.