Personal Training
1:1 Training
Dein individuell gestaltetes Personal Training.
Meine Aufgabe ist es deinen Ausgangspunkt zu erkennen, um dich anschließend gezielt zu deiner körperlichen Vorstellung zu pushen.
Gemeinsam besprechen wir in einem Anamnesegespräch deine persönlichen Ziele. Egal ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder körperliche Beschwerden loswerden möchtest, durch ein auf dich individuell abgestimmtes Training arbeiten wir Schritt für Schritt an einem besseren Lebensgefühl und erreichen deine Ziele.
Du bestimmst die Laufzeit oder lässt dich von mir beraten.
Kein anderer. Nur wir beide. Bis zu deinem Ziel.
DIE STORY VON KIM
LANGFRISTIGES COACHING
Dein Coaching für ein langfristiges Ziel, wie Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Typveränderung, Urlaubsvorbereitung, Bride Shape ect. Alle weiteren Informationen und häufige Fragen findest du unter "Buchen".
ONLINE COACHING
Dein Personal Training im Online-Format.
Ortsunabhängig und mit rein körperbezogenen Übungen oder wenig Equipment von überall aus trainieren.
BETREUUNG
Du möchtest einfach auf deinem Weg zum körperlichen Ideal begleitet werden? Dann ist die reine Betreuung die richtige Dienstleistung für Dich. Hier helfe ich dir in wöchentlichen Online Meetings oder Meetings bei mir vor Ort (á 30 Min.), durch Tipps, Tricks und Leitfäden, zu deinem Ziel.
Du hast Fragen? Stell sie mir gern.
Du kannst ab sofort deine Personal Trainings Stunde durch eine Onlinebuchung von Kaffee, Pre-Workout Drinks und Eiweißshakes, ergänzen.
Zum Beispiel mit einem Kaffee vor & einem Eiweißshake nach dem Training.