About me
Ich helfe und begleite seit über 4 Jahren Menschen dabei, die Form ihres Lebens zu erreichen, gut auszusehen und vor allem das erreichte Ziel auch langfristig zu halten.
Meine Karriere als Fitness Coach habe ich gestartet,
weil ich damals durch eine gezielte Anleitung und Strategie nicht nur Zeit, sondern auch Geld gespart hätte. Diese lehrreichen Fehler und das dadurch gesammelte Wissen, gebe ich nun gezielt an meine Klienten/innen weiter und unterstütze sie zielgerichtet mit meinem individuell personalisierten Training und der passenden Ernährungsweise. Dabei lege ich seit Anfang an viel Wert auf eine hochwertige Betreuung, rund um meine Dienstleistungen.
Die angestrebten Ziele meiner Klienten/innen sollten schnell, effektiv & ohne Umwege erreicht und vor allem anschließend nachhaltig gehalten werden.
Ich bin der Meinung, dass nicht nur der Körper eine Veränderung auf diesem Weg durchlebt, sondern auch der Geist gestärkt wird.
Meine Klienten/innen werden stets nach dem Motto betreut:
"DEIN ZIEL, UNSER GEMEINSAMER WEG!"
Lea Theissen
Hi, ich bin Lea!
Seit ich 2015 den Weg zum Yoga gefunden habe, sind meine Yogamatte und ich ein unzertrennliches Dreamteam geworden. Damals habe ich sehr ambitioniert mit Power Yoga angefangen, worüber ich schnell zum Ashtanga Yoga gekommen bin, das ich bis heute mit sehr viel Leidenschaft praktiziere. In den Jahren habe ich meine Praxis dabei mit Yin Yoga und Vinyasa erweitert. Unter vielen verschiedenen Lehrern und in unzähligen Yogastunden, Workshops und gezieltem Einzelunterricht hat meine Praxis stetig an Tiefe, Erfahrungen und Wissen gewonnen, das ich heute mit viel Freude weitergebe.
Ich freue mich, dich auf der Matte im Loft zu sehen!
WE WANT YOU!
Vieles im Sportbereich ist Teamsport. So soll es auch im LOFT NO. 7 sein.
Für Pilates und Yoga suche ich Verstärkung. Du kannst diese Verstärkung sein. Melde dich gerne bei mir, ich würde mich freuen.
